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¿Por Qué Los Atletas Necesitan Quiropráctica?

  • Dra. Shelly
  • Jun 1, 2017
  • 4 min read

¿Sabía usted que el 90% de todos los atletas de clase mundial utilizan la atención quiropráctica para prevenir lesiones y aumentar el rendimiento?

Todos los equipos de la NFL tienen un quiropráctico.

El cuerpo de un atleta experimenta mucho estrés entre los entrenamientos difíciles y el estrés de la vida cotidiana, que desafortunadamente puede conducir a lesiones graves.

Los estudios demuestran que los deportes de alto impacto pueden causar la misma cantidad de desgaste en el cuerpo como un accidente de coche.

Como un quiropráctico deportivo, mi objetivo principal es ayudarle a reducir lesiones, mejorar la recuperación y maximizar su rendimiento.

Así es cómo:

  1. Asimetría: Una de las mayores causas de lesiones en los atletas es la asimetría en todo el cuerpo, lo que significa que un lado del cuerpo es diferente al otro. Podría ser una diferencia de fuerza en el lado izquierdo o derecho, o un hombro derecho alto y una pierna izquierda más larga. Un ajuste quiropráctico alinea el cuerpo y corrige su postura, reduce el riesgo de lesión porque una área del cuerpo no tendrá que trabajar tan difícilmente o experimentar tanto esfuerzo levantando la holgura de una área deficiente.

  2. Rango de Movimiento: Cuando su columna vertebral está fuera de alineación, sus músculos pueden tener espasmos o calambres, causando una disminución en su rango de movimiento y flexibilidad. Un ajuste quiropráctico alivia la tensión, que reduce el dolor y mejora la flexibilidad. Incluso puedes notar tu forma durante el ejercicio o corriendo mejora porque los músculos apretados no serán retención.

  3. Una Curación Más Rápida: Los desajustes en todo el cuerpo ralentiza la curación. Cuando un atleta se lesiona, su cuerpo intenta protegerse con espasmos musculares e inflamación. Esto aumenta el tiempo que toma para que el atleta se cure completamente y no tenga dolor. Un ajuste quiropráctico acelera el proceso de recuperación de sus músculos y le permite sanar más rápido para que pueda seguir haciendo lo que ama.

El problema es que estamos diseñados para ser atletas, pero tenemos un hábito malo y poco natural de sentarnos todo el día. Ser sedentario no sólo es malo para nuestras espinas, sino también malo para nuestra postura. Estamos pegados a nuestros teléfonos celulares, ipads y portátiles!

Desafortunadamente, todo el mundo tiene mala postura y está empeorando a la velocidad de la tecnología!

¿Sabía usted que cada centímetro de sus oídos están a delante de sus hombros la cabeza pesa un extra de 5 kilogramos?

La mayoría de las cabezas de mis pacientes pesan un extra de 9-14 kilogramos.

Imagínese lo que le hace a su columna vertebral y a los músculos de su espalda. Ahora, imagine correr o levantar pesas con todo ese peso añadido. Así es como te lastimas a ti mismo, o haces daño a su cuerpo... y un día, te despiertas con dolor preguntándote qué fue que lo causó.

El dolor aparece cuando es demasiado tarde. Es el último síntoma que aparece, sin embargo, el primero en desaparecer. Sólo porque no tienes dolor no significa que estás sano.

Arnold Schwarzenegger afirma que la mejor manera de usar los quiroprácticos no es sólo después de las lesiones, sino también antes de la lesión.

¿Puede alguien beneficiarse de un quiropráctico?

Sí. Idealmente, todo el mundo con una columna vertebral necesita un quiropráctico.

La quiropráctica no es sólo para el dolor de cuello y espalda - se centra en la eliminación de bloqueos en el sistema nervioso, y su sistema nervioso controla cada célula, tejido y órgano en su cuerpo.

Cuando hay un bloqueo en su sistema nervioso, que es causado por los 4 tipos de estrés, sus células, tejidos y órganos no reciben el mensaje del cerebro diciéndoles cómo funcionar. Qué significa eso? Funcionan en tal vez 50-60%.

Usted no puede sentir esto - pero con el tiempo, los síntomas se desarrollan y la mayoría de la gente toma medicamentos para estos síntomas cuando la causa está en la columna vertebral.

Por ejemplo, cuando los pulmones no funcionan al 100%, se desarrollan síntomas como asma y alergias.

Para recibir los mejores resultados de la atención quiropráctica, se recomienda tratar la quiropráctica como ir al gimnasio o comer sano.

Es un estilo de vida, no una solución rápida.

Un ajuste quiropráctico una vez por semana puede hacer una gran diferencia en no sólo su deporte, sino su calidad de vida en general.

Los niños necesitan la quiropráctica también, y se recomienda que los niños reciban por lo menos 1 ajuste quiropráctico por mes mientras su cuerpo está creciendo y desarrollándose. (Los niños son gratis en mi oficina, por cierto.)

Algunos de los beneficios pueden incluir, pero no se limitan a:

  • Dolor disminuido

  • Mayor flexibilidad

  • Sistema inmunológico potenciado

  • Estrés reducido

  • Menos lesiones

  • Dormir Mejor

  • Rendimiento mejorado

  • Disminución del uso de medicamentos

  • Más enfoque, concentración y claridad

  • Mejora de la calidad de vida

  • Sentido general de felicidad y bienestar

  • ¡y mucho más!

Reserve su cita hoy mismo!

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